호라산밀 잡곡1 혈당 관리 한다면, 호라산밀 밥 챙기세요! 현대인들의 고질병인 혈당 관련 질병들이 나날이 늘어나고 있는 요즘, 삼시세끼 쌀이 주식인 우리로써는 밥의 힘이 얼마나 큰지 잘 알 고있는데요, 하얀 백미가 혈당수치를 엄청나게 올린다는 거 아시나요? 그렇다고 안 먹을 수도 없고 말이죠. 이러한 걱정을 덜어줄 호라산밀. 혈당지수가 현미보다고 낮아서 당뇨 또는 당뇨 전단계 외에도 건강을 생각하는 분들이라면 호라산밀로 밥을 해 드시면 효과를 보실 수 있습니다. 호라산밀이라고 하면 조금 생소하실 수 있는데요, 고대 이집트 때부터 재배되어 온 것으로 알려져 있는 작물이더라고요. 글루텐과 당 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 특성이 있어서 혈당 관리에 있어서 좋은 곡물 입니다. 때문에 100% 국내산 호라산밀을 섭취하는 건 굉장히 중요합니다. 수입산은 수입하는 과정에.. 2024. 3. 31. 이전 1 다음
